Tungen
Hvor i munden ligger din tunge, mon?
Når du ikke bruger munden, så skal tungen ligge, så tungespidsen hviler på den hårde gane bag fortænderne og resten af tungen lægges blidt op i ganen (herved lukkes passagen af for adgangen til at trække vejret via munden). Luk læberne sammen og hold tænderne lidt adskilt fra hinanden.
Ulemper, ved at tungen ligger nederst i munden, er, at det ansporer til mundånding – mest fordi der er fri passage, hvis blot du åbner munden. En anden problematik er, at det på den lange bane har indflydelse på din ‘mundform’ – altså ganens udformning og dine tænders placering. Ja, faktisk også på din hovedform, der med årene bliver aflang, hvis du altid mundånder.