5 fantastiske måder at 'oppe sig' på

Ole Vadum Dahl taler om 5 fantastiske måder at ‘oppe sig’ på, når det drejer sig om spirituel udvikling. Jeg tillader mig at udvide feltet til også at omfatte almindelig personlig udvikling.

!

Vokse op

Når vi taler om at vokse op, så handler det om, at vi udvikler os og modnes som mennesker.

Det gælder hele vejen rundt:
følelsesmæssigt, mentalt, socialt og etisk for at vi ikke kommer til ‘at halte’ rundt i manegen – men i stedet får en solid ‘grounding’ i vores tilværelse, så vi kan stå fast og stå op for os selv og vores værdier.

1

Vågne op

Når vi vågner op, så betyder det, at vi har brudt med en meget snæver forståelse af, hvem vi egentlig er.

Vi har fundet ind til den ‘essens-kerne’, som vi er født med – den oprindelige identitet, vi har haft med os hele vejen fra undfangelsen.

Vi har så at sige opdaget, ‘øjnene bag øjnene, der ser – og hjertet bag hjertet, der føler.

Rydde op

Når vi har ryddet op, så er vi i stand til at inkludere alle vores personlighedssider – de solbeskinnede og de skyggefulde.

Fordi vi som børn må tilpasse os familien, er der visse sider af os, som udvikles på bekostning af andre. Det er disse u-udviklede eller undertrykte sider, som må findes igen og ‘tages til nåde’, i stedet for at blive projiceret ud på andre mennesker.

 

Åbne op

At åbne op vil sige, at vi åbner op til vores hjerte – vores essentielle medfølelse og kærlighed til mennesker, dyr og naturen.

Ved ‘at have hjertet med os’ beriger vi ikke kun vores eget liv, men også andres liv – for kærlighed smitter!

Lyse op

Når vi lyser op, så giver vi plads til, at alt det gode og unikke i os får plads til at folde sig ud – til glæde for os selv og alle andre.

I det bedste af alle verdner må det da i sandhed være det, vi er skabt til – at stråle i al vores glans!

 

'Our deepest fear...'

by Marianne Williamson

 

Mit yndlingsdigt!

Our deepest fear is not that we are inadequate!

Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.

It is our light, not our darkness that most frightens us.

We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous?

Actually, who are you not to be?

You are a child of God.

Your playing small does not serve the world.

There is nothing enlightened about shrinking

so that other people won’t feel insecure around you.

We are all meant to shine, as children do.

We were born to make manifest the glory of God that is within us.

It’s not just in some of us; it’s in everyone.

And as we let our own light shine,

we unconsciously give other people permission

to do the same.

As we are liberated from our own fear,

our presence automatically liberates others.